2011/1/31 月 | 健康
骨は大事
今日は午後休を取って、職場近くの整骨院に行きました。
先日の胃カメラに続いての病院通い。
あ、整形関係は肋骨もあった^_^;
わたしはずっと肩こりがひどくて、とくに右腕から肩、肩甲骨にかけてパンパンです。
特に最近、いろいろPCに向かうことが多く、それに夜寝るときにアックをぎゅってしながら右向きに寝るので^_^;、余計に肩が痛くなってました。
そこの整骨院は職場の方の方も行ってて、急性のものなら保険がきくというので、急に痛くなったということにして行ってみたの。
整骨院と言うと、スタッフもお客さんも年配&シルバーのイメージですが、なんとそこのスタッフは若い若い!お兄さんがかっこいい。
わたしの担当はおねえさんでしたが、キュートで小柄なのに力があってびっくりでした。
電気をあてて、整体のようにほぐしてもらって、保険以外の延長300円を追加してたっぷりしてもらいました。
肩にはテーピングしてすっきりして帰宅しました。
変な時間に帰ると、アレちゃんはあれ?ってお顔でお出迎え、アックもすぐには降りてこないで、わたしとおばあちゃんが話してる声が聞こえたのか、はしゃぎながら降りて来ました。
掃除機かけて2ぴきのお散歩。
日が伸びましたね〜♪
アレちゃんのテリアのシルエットがかわいいね。
アックは・・・
怒ったにゃんこみたい。
シルエットには自分の姿勢も写ります。
綺麗な姿勢が体のゆがみを防ぐのよね。
お散歩の帰り、アックの爪切りに。
アックは9.2キロになりました。
アレちゃんも量ってもらったら、やっぱり9.2キロ・
おんなじだー!
そして2ぴきを抱えて玄関から階段を上り、2階の洗面所まで連れて行ったら、また肩が痛くなりました(>_<)
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