2009/10/26 月 | 健康
体脂肪は燃えるか
職場で話題のワコールのクロスウォーカー。
ヨー○ドーで20%オフだったので、日曜日に買ってきましたー!
思ったより締め付けがなく、太もものところのめくれもなく、履きごこちがいいです。
これで一日6000歩を歩けば体脂肪の減少、引き締まった体への変化が期待できるって。
以前、半日勤務で7000歩は歩いてたから、ほんと、期待できる?
ほんとかぁ?
さっそくお昼ごはんの前に体脂肪測定して、ちゃんとカレンダーにつけましたー!
わたし、体脂肪多いのよね〜あーしゃがお星様になったあと、やせたけど、そのあとちゃっかり元に戻りつつあるこの体・・・期待は大きいのだ。
しかし・・・
日曜日のランチ、久々にこってりとんこつラーメンを食べちゃった。
駅前にできた『家系』のラーメンやさん、二日酔いのあとだったから、とぉ〜〜っても美味しかったです。
クロスウォーカー履いて、ラーメン食べちゃだめだよね^_^;
posted by アーサーママ : 2009/10/28 23:16
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